Эрнестина Шеперд — самая возрастная бодибилдерша в мире (8 фото)

Если вас хотя бы раз посетит мысль, что вы "слишком стары" для чего-то, знайте, что это не так. И Эрнестина Шеперд (Ernestine Shepherd) — явное тому доказательство!
Эрнестина Шеперд  — самая возрастная бодибилдерша в мире (8 фото)
Жительница Балтимора является самой возрастной женщиной-бодибилдером! Хотите — в верьте, хотите — нет, но недавно ей исполнилось... 80 лет!
Эрнестина Шеперд  — самая возрастная бодибилдерша в мире (8 фото)
Она родилась в середине июня 1936 года и до 56 лет даже не знала, что значит "сделать жим". Но с тех пор всё изменилось, и она выиграла уже два титула на соревнованиях по бодибилдингу.
Эрнестина Шеперд  — самая возрастная бодибилдерша в мире (8 фото)
В 2010-2011 годах Эрнестина Шеперд была названа старейшим в мире действующим (конкурентоспособным) бодибилдером, попав на страницы Книги рекордов Гиннесса.
Эрнестина Шеперд  — самая возрастная бодибилдерша в мире (8 фото)
В чём её секрет? Дисциплина, сила воли и старый добрый физический труд. Она просыпается в 3 часа утра, пробегает в неделю 130 км и контролирует своё питание, не увлекаясь лишними калориями: варёные яйца, курица, овощи и большое количество воды.
Эрнестина Шеперд  — самая возрастная бодибилдерша в мире (8 фото)
Но истинный секрет её успеха прост: она никогда не сдаётся! Так что вспомните про неё в следующий раз, когда вам будет лень сделать физические упражнения!
Эрнестина Шеперд  — самая возрастная бодибилдерша в мире (8 фото)
Эрнестина Шеперд  — самая возрастная бодибилдерша в мире (8 фото)
Эрнестина Шеперд  — самая возрастная бодибилдерша в мире (8 фото)


Использование текстовых материалов разрешено только при наличии активной ссылки на BUGAGA.RU


Оцени пост:
  • 6
 
* 22-06-2016 * pene4ka * 4160 * 0





Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт фото и видео приколов БУГАГА.РУ, как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо зайти на сайт под своим именем.

Зарегистрированные пользователи имеют ряд преимуществ, в том числе видят гораздо меньше рекламы.

Комментарии


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

БУГАГА.РУ
в социалках







НОВОЕ НА САЙТЕ
последние посты