10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"

В мире фитнесса появился новый тренд – документировать свою потерю веса и изменения фигуры, чтобы мотивировать себя и других. Предлагаем вам посмотреть десять самых впечатляющих изменений фигуры:

10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"
1. Из блога «Здоровые, а не худые».

10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"
2. Дженнифер Николь Ли (Jennifer Nicole Lee) 1975 года рождения – Американская фитнесс модель, актриса, мотивационный оратор и автор книг. Она известна тем, что смогла скинуть 32 килограмма и начать карьеру гуру фитнесса после рождения двух детей.

Ли говорит, что она никогда раньше не занималась спортом и всю жизнь боролась с лишним весом. Она весила почти 80 килограмм, когда вышла замуж, и во время двух своих беременностей продолжила набирать вес, достигнув в итоге 90 килограмм.

10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"
3. Для 33-летнего Адама Уотерса (Adam Waters) избавиться от своего живота было очень сложно. Учитель из Англии, живущий в Японии, с удовольствием поедал местную еду и не занимался спортом. Когда он, наконец, решил скинуть вес, ему нужна была дополнительная мотивация. Его мотивацией стало ежедневное фотографирование своего прогресса и выкладывание этих фотографий на свой блог.

После 84 дней тело Уотерса полностью изменило свой вид. Он склеил вместе фотографии и разместил получившееся видео в интернете. С того момента, его успех породил несколько онлайн «миссий», в которых он продолжает документировать свои усилия, для того чтобы стать как можно более накаченным и сухощавым.

10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"
4. Трансформация Амера «Молотка» Камры (Amer "The Hammer" Kamra) заняло около 5 месяцев. Это хорошее доказательство, что любой может это сделать!

10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"
5. Синтия Гонзалес (Cynthia Gonzales), фитнесс модель и специалист по изменению тела и образа жизни.

10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"
6. Вот что может сделать с вами «немного» мотивации и потеря 45 килограмм.

10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"
7.

10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"
8. Питер Ахелло (Peter Ajello) сбросил 90 килограмм за 16 месяцев. В 2008 году Питер весил 183 килограмма, страдал от диабета, высокого уровня холестерина, а в его ногах часто случались приступы подагры. Он еле взбирался по одному пролёту лестницы, носил футболки размера 5XL и штаны 56-го размера.

Он самостоятельно начал свою борьбу с лишним весом – каждый день он делал круг вдоль своего квартала и перестал есть пиццу и пить пиво. Вначале ему было сложно сделать хотя бы один круг, а каждый шаг приносил ему волны боли и вины. Но он не останавливался, и к его удивлению он быстро скинул около 23 килограмм. Это подбодрило его, особенно когда его близкие друзья стали замечать изменения в нём. 1 Августа 2008 года друзья Питера пригласили его на ужин, где сделали ему предложение, от которого он не смог отказаться: они дали ему два чека на 5 и 10 тысяч долларов, которые он смог бы обналичить, если б потерял ещё 40 килограмм к Новому Году. Вот так он и начал терять вес.

10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"
9. Джошуа Сандквист (Joshua Sundquist) – участник параолимпийских игр, автор хорошо продающихся книг и мотивационный оратор. Он потерял свою левую ногу в 9 лет по причине рака. Позже он стал участвовать в параолимпийских соревнованиях по горнолыжному спорту. Его мемуары «Просто не падай: Как я вырос, переборол болезнь и спустился с горы» были выпущены в январе 2010 года.

По прошествии шести лет после того, как он выжил в борьбе с раком и потерял ногу, Сандквист начал заниматься горнолыжным спортом. В 17 лет он переехал в Колорадо, чтобы полноценно заниматься этим видом спорта. После своего участия в параолимпийских играх, он выиграл конкурс Тело-для-Жизни в 2006 году. Его слоган – «Ещё немножко, ещё чуть-чуть».

10 невероятных результатов занятий фитнессом "до"и "после"
10. Удивительное преображение тела Хэзер Бэр (Heather Bear).


Использование текстовых материалов разрешено только при наличии активной ссылки на BUGAGA.RU


Оцени пост:
  • 26
 
* 20-11-2012 * pene4ka * 62781 * 10





Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт фото и видео приколов БУГАГА.РУ, как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо зайти на сайт под своим именем.

Зарегистрированные пользователи имеют ряд преимуществ, в том числе видят гораздо меньше рекламы.

Комментарии

#1 Gasja (20-11-2012 06:56)

Группа: Ньюсмейкеры
На сайте с: 5.09.2009
Постов:76
Комментов:9137
Статус: Пользователь offline
Награды:
И все равно - не верю

--------------------
- Почему ты больше не говоришь, что любишь меня?
- Я сказал однажды. Если что-то изменится я дам тебе знать.
#2 riopuma (20-11-2012 11:22)

Группа: Посетители
На сайте с: 24.06.2010
Постов:156
Комментов:14059
Статус: Пользователь offline
Награды:
1. от занятий спортом в сиськах силикон появляется? crazy

--------------------
Хорошо там, где меня нет.. Но ничего, я и туда доберусь!(с)
#3 bukva (20-11-2012 11:32)

Группа: Посетители
На сайте с: 17.10.2012
Постов:0
Комментов:586
Статус: Пользователь offline
Награды:
Где б мне таких друзей найти, глядишь бы тоже захотелось похудеть.
#4 EvgenPav13 (20-11-2012 14:07)

Группа: Посетители
На сайте с: 20.05.2011
Постов:0
Комментов:4334
Статус: Пользователь offline
Награды:
всё реально, нужна сила воли
#5 a_komolow (20-11-2012 19:11)

Группа: Посетители
На сайте с: 9.09.2012
Постов:0
Комментов:3453
Статус: Пользователь offline
Награды:
Брехня! Жрать меньше надо!
#6 Gasja (20-11-2012 19:34)

Группа: Ньюсмейкеры
На сайте с: 5.09.2009
Постов:76
Комментов:9137
Статус: Пользователь offline
Награды:
Цитата: EvgenPav13
всё реально, нужна сила воли

ляя... а ВРЕМЕНИ???! времени где столько взять - чтоб только на фигуру и тратить...


вообщем в такие реальнокороткие сроки, при наличии семьи, работы и др социальное хр - такое невозможно

--------------------
- Почему ты больше не говоришь, что любишь меня?
- Я сказал однажды. Если что-то изменится я дам тебе знать.
#7 pene4ka (20-11-2012 23:01)

Группа: Главный редактор
На сайте с: 24.09.2012
Постов:16910
Комментов:1219
Статус: Пользователь Онлайн
Награды:
но согласитесь, Майя Плисецкая была права: "Жрать надо меньше" :)

--------------------
Для мальчика с молотком все игрушки — гвозди.
#8 slonnnik (21-11-2012 09:04)

Группа: Посетители
На сайте с: 1.12.2010
Постов:2
Комментов:8270
Статус: Пользователь offline
Награды:
pene4ka,
a_komolow,
согласен
#9 Нико (12-02-2013 19:02)

Группа: Посетители
На сайте с: 4.09.2011
Постов:5
Комментов:5294
Статус: Пользователь offline
Награды:
Хы! Жрут свиньи ) Так что... кушать меньше надо, товарищи. winked

--------------------
Мы всегда будем рядом, ведь над нами одно небо..
#10 Blondie (29-10-2013 07:34)

Группа: Посетители
На сайте с: 26.10.2013
Постов:1
Комментов:540
Статус: Пользователь offline
Награды:
bravo

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

БУГАГА.РУ
в социалках







НОВОЕ НА САЙТЕ
последние посты