Вегетарианство

Вегетарианство

 

Неоднократно утверждалось, что для полноценного вегетарианского питания недостаточно просто исключить из рациона мясо, но необходимо правильно спланировать своё питание. Различные исследования показывают, что в среднем у вегетарианцев лучшее здоровье и более долгая продолжительность жизни, чем у невегетарианцев.

Американская Ассоциация диетологов и Диетологи Канады рекомендуют вегетарианское питание как наиболее здоровое для любого возраста, включая младенческий, детский и пубертатный, и любого периода жизни, включая лактацию и беременность.

Многие из современных вегетарианцев придерживаются этого рациона не столько из соображений гуманности, сколько полагая, что принесут тем самым пользу своему здоровью. И они действительно в чем-то выигрывают. Среди вегетарианцев меньше страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, диабетом, у них реже возникают камни в почках и желчном пузыре.
Мясо вредно?

Что же плохого в мясе, от которого отказываются вегетарианцы?

Жирные сорта мяса содержат много холестерина, избыток которого в рационе служит, как известно, одним из факторов риска развития атеросклероза и инфаркта миокарда.


Ниже приведены некоторые из причин, по которым люди становятся вегетарианцами:

диетические — вегетарианская диета способна защитить организм от атеросклероза, рака, ряда сердечно-сосудистых заболеваний и болезней желудочно-кишечного тракта
этические причины — уменьшение страданий животных от современного промышленного животноводства

религиозные убеждения (буддизм, индуизм, джайнизм, некоторые направления христианства — например Адвентисты седьмого дня, в православии — соблюдение постов)
экологические причины — уменьшение загрязнения окружающей среды и опустошения природных ресурсов
аллергия на животные продукты или неприятие их организмом
недоступность некоторых продуктов животного происхождения


Использование текстовых материалов разрешено только при наличии активной ссылки на BUGAGA.RU


Оцени пост:
  • 15
 
* 31-01-2009 * SkOOby * 4520 * 17





Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт фото и видео приколов БУГАГА.РУ, как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо зайти на сайт под своим именем.

Зарегистрированные пользователи имеют ряд преимуществ, в том числе видят гораздо меньше рекламы.

Комментарии

#1 kostochka_pu (31-01-2009 18:11)

Группа: Гости
На сайте с: --
Постов:0
Комментов:0
Статус:
Награды:
брееееед

организму необходимы животные жиры и белок, которые содержатся в мясе.
еще первобытные люди так питались, это заложено эволюцией

я еще понимаю, когда взрослые люди сознательно отказываются от употребления продуктов животного происхождения, ведь их организм уже сформировался, но когда родители-фанатики мучают этим вегетарианством своих детей, которым еще надо расти...это кошмар
#2 Shirin (31-01-2009 18:17)

Группа: Посетители
На сайте с: 16.01.2008
Постов:0
Комментов:252
Статус: Пользователь offline
Награды:
а я просто не ем мясо, не люблю)

--------------------
Когда ты не можешь быть с тем, кого любишь - останешься ли ты с тем, кто любит тебя?
#3 Bambr (31-01-2009 18:31)

Группа: Посетители
На сайте с: 24.05.2006
Постов:0
Комментов:492
Статус: Пользователь offline
Награды:
посмотрел бы я как где-нить в Якутии при -50 на одной капусте протянули эти вегетарианцы..МЯСО-НАШЕ ВСЕ!!!

--------------------
I fucked you
#4 Dakota (31-01-2009 18:33)

Красна Девица
Группа: Ньюсмейкеры
На сайте с: 11.01.2008
Постов:391
Комментов:10765
Статус: Пользователь offline
Награды:
все хорошо в меру smile
...помню давно смотрела про вегетарианцев передачу, так там говорилось,что беременным необходимо есть мясо! иначе возникает вероятность того что ребёнок родиться неполноценным...потому как в мясе есть такие животные компоненты, которые необходимы для развития плода...и другие продукты не могут быть заменителем...

воопще свинину и говядину ем редко, но вот курицца, куда ж без неё то crazy и ваще от мяса никогда не откажусь ;)
тем более как быть тем, кто заниметься спортом- без мяса-то? fellow

--------------------
Konichiwa Bitches!
#5 LolliPoP_Love (31-01-2009 20:37)

Группа: Посетители
На сайте с: 2.03.2008
Постов:45
Комментов:1063
Статус: Пользователь offline
Награды:
pravda...ia ne em miasa..i 4iustvuiu sebia atli4ina

--------------------
I'm lookin like a star !!!bitch, when you see me… make a wish
#6 MaGGoT (31-01-2009 20:42)

(Богиня)
Группа: Ньюсмейкеры
На сайте с: 19.04.2006
Постов:228
Комментов:4911
Статус: Пользователь offline
Награды:
Съешь свинью, спаси брюкву
#7 Indigo (31-01-2009 20:56)

Группа: Посетители
На сайте с: 30.01.2009
Постов:2
Комментов:87
Статус: Пользователь offline
Награды:
Помоему бред что вегетерианцы живут больше и болеют меньше...мы от природы хищники веть...а волки например траву веть одну не наворачивают)... да бледненькие эти вегетерианцы скока не видел)
#8 Yesterday (31-01-2009 21:19)

(Загадай желание)
Группа: Ньюсмейкеры
На сайте с: 28.02.2008
Постов:188
Комментов:6914
Статус: Пользователь offline
Награды:
от мяса никогда не откажусь!никада никада! am
а вообще....
...
Цитата: Dakota
все хорошо в меру

+1

и вообще вигитарианцы злые...как и люди которые специально мало кушают!я вот кушаю много!специально чтобы быть доброй crazy

--------------------
уже завтра сегодня будет вчера
#9 trot (31-01-2009 21:48)

Группа: Ньюсмейкеры
На сайте с: 5.06.2008
Постов:59
Комментов:3857
Статус: Пользователь offline
Награды:
больше мяса!!!
#10 MaDness (31-01-2009 23:23)

Группа: Посетители
На сайте с: 8.11.2006
Постов:2
Комментов:679
Статус: Пользователь offline
Награды:
от мяса стареют
а я буду вечно молода tongue
вегетарианцы фарэва!
ну а бледность - это поправимо. абонемент в солярий и всё.
ну и негрустин дя добрости)

и насчет сердечно-сосудистых заболеваний правда.
как отказалась от мяса - забыла про вегетососудистую дистонию

--------------------
peaceдатая
#11 _stay (1-02-2009 00:11)

Группа: Посетители
На сайте с: 5.02.2008
Постов:4
Комментов:1217
Статус: Пользователь offline
Награды:
еби гусей
#12 lesta (1-02-2009 01:31)

Группа: Ньюсмейкеры
На сайте с: 3.01.2008
Постов:5
Комментов:6445
Статус: Пользователь offline
Награды:
это уж каждый решает сам для себя.
главное,не перегибать палку

--------------------
жду весну
#13 Dakota (1-02-2009 02:40)

Красна Девица
Группа: Ньюсмейкеры
На сайте с: 11.01.2008
Постов:391
Комментов:10765
Статус: Пользователь offline
Награды:
Цитата: MaGGoT
Съешь свинью, спаси брюкву

lol

--------------------
Konichiwa Bitches!
#14 yolli (1-02-2009 03:00)

Группа: Посетители
На сайте с: 19.03.2008
Постов:0
Комментов:256
Статус: Пользователь offline
Награды:
"остатся в живых" кинг crazy

--------------------
это всего лишь интернет…
#15 Goddess (1-02-2009 03:04)

Группа: Гости
На сайте с: --
Постов:0
Комментов:0
Статус:
Награды:
no no no
#16 yolli (1-02-2009 03:21)

Группа: Посетители
На сайте с: 19.03.2008
Постов:0
Комментов:256
Статус: Пользователь offline
Награды:
Среди вегетарианцев много известных учёных, деятелей искусства, политиков, спортсменов, актёров и т. д. Вегетарианцами были или стали такие знаменитости, как Альберт Эйнштейн, Пифагор, Пол Маккартни, Леонардо да Винчи, Боб Марли, Майкл Джексон, Лев Толстой, Махатма Ганди, Франц Кафка, Мэрилин Мэнсон и другие. Вегетарианцами также были некоторые исторические группы людей, такие как пифагорейцы и римские гладиаторы.Принадлежность некоторых прочих известных людей к вегетарианству, например Гитлера, спорна

--------------------
это всего лишь интернет…
#17 vikish (2-02-2009 00:05)

Группа: Ньюсмейкеры
На сайте с: 16.12.2006
Постов:156
Комментов:14328
Статус: Пользователь offline
Награды:
Мясо шы не ипёт

--------------------
-Товарищ прапорщик! А почему у человека задница разделена вертикально, а не горизонтально?
- Чтобы при беге не хлопала!

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

БУГАГА.РУ
в социалках







НОВОЕ НА САЙТЕ
последние посты